HomeReceptyZdravé ovsené sušienky s jablkom, banánom a vlašskými orechmi

Zdravé ovsené sušienky s jablkom, banánom a vlašskými orechmi

Ak hľadáte zdravý a chutný dezert, ktorý je jednoduchý na prípravu, tieto ovsené koláčiky s jablkom, banánom a vlašskými orechmi sú skvelou voľbou. Kombinujú prirodzenú sladkosť ovocia s ovsenými vločkami a chrumkavými orechmi, takže sú ideálnym občerstvením alebo ľahkou sladkosťou k poludňajšej káve. Tento recept neobsahuje veľa ingrediencií, no prináša množstvo chuti a živín. Vyskúšajte tieto zdravé rezy a doprajte si sladkú pochúťku bez obáv o svoju líniu!

Navštívte aj našu skupinu Sladká receptová inšpirácia na Facebooku, kde nájdete každý deň skvelé tipy.

Ovsené plátky s jablkom, banánom a vlašskými orechmi

Čo budeme potrebovať:

Základné informácie:

  • 1 šálka ovsených vločiek.
  • 1 čajová lyžička vanilkového cukru.
  • 1 čajová lyžička prášku do pečiva.
  • 250 ml mlieka.
  • 1 vajce.
  • 1 jablko.
  • 1 banán.
  • Ostatné:

  • rozpustené maslo – na vymastenie formy.
  • 50 g vlašských orechov.
  • Ako postupovať:

    1. Základ: Mleté ovsené vločky vložte do misky, pridajte vanilkový cukor a prášok do pečiva. Potom nalejte mlieko a pridajte rozšľahané vajce – dobre premiešajte a vmiešajte rozmixované jablko a banán.

    2. Pripravte si formu na pečenie, ktorú vymastíte rozpusteným maslom, nalejte do nej základ, lyžicou ho jemne uhladíte a nakoniec naň rozložíte nasekané vlašské orechy.

    3. Pečte v predhriatej rúre 40 minút pri 180 °C dozlatista.

    4. Po upečení podávajte koláč so slávou, skvelou chuťou a pôvabom.

    Priatelia, prajeme vám dobrú chuť!

    Podeľte sa o tento fantastický recept so svojimi priateľmi! Určite si na ňom tiež pochutnajú! Môžete si tiež pozrieť 10+ receptov na jablkový koláč.

    Sophie
    Sophie
    Dobrý deň, som Sophie, vaša sprievodkyňa vo svete hotelového a reštauračného textilu. S vášňou pre štýl a kvalitu sa rada delím o tipy a trendy, vďaka ktorým bude váš podnik ešte krajší a pohodlnejší. Objavte so mnou najnovšie kolekcie a praktické fakty pre dokonalú atmosféru!

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Nejoblíbenější

    Čo hovorí lekárska záznam republikánskej kandidátky Kamaly Harrisovej

    Viceprezidentka Kamala Harrisová, demokratická kandidátka na post prezidenta USA.prezidentské voľby, zverejnila v sobotu list od svojho lekára, v ktorom ju vyhlásil za zdravú...

    Čo robiť, ak je pôda príliš kyprá a drobí sa na prach: týmto by mal chalupár posypať zem.

    Mnohí chalupári sa sťažujú na takýto problém, ako je nadmerná hustota pôdy. Existuje však pomerne veľa záhradkárov, ktorí sa stretávajú s opačným problémom.Ide...

    Ako rozoznať rozmrazené a chladené mäso: hlavné znaky – nenechajte sa oklamať.

    K výberu mäsa - bez ohľadu na to, či v obchode alebo na trhu - by ste mali pristupovať so všetkou zodpovednosťou, ak...

    Liga národov: Taliansko vs Belgicko – súboj dňa sa hrá na Olimpicu

    V stredu 10. októbra o 21:45 hod. sa na Stadio Olimpico v Ríme uskutoční zápas Taliansko - Belgicko, ktorý sa započítava do 2. skupiny...

    Nedávné komentáře

    LenkaNovakova on Predaj domácich koláčov
    Emília Nováková on Pistáciový tvarohový koláč
    JankaKritická on Kávu určite zapite vodou!
    Lenka Nováková on Čo zasadiť po cibuli?