Zdravé stravovanie sa stáva čoraz viac populárnym trendom.Mnoho ľudí sa snaží nájsť alternatívy ku klasickým sladkostiam, ktoré nezaťažia metabolizmus prázdnymi kalóriami a cukrami.Pokiaľ patríte k tým, ktorí túžia po sladkom, ale chcú sa vyhnúť klasickým dezertom, nezúfajte! Máme pre vás skvelý tip na vynikajúci a zdravší variant dokonale chrumkavej jablčnej torty.Tento recept sa pýši vysokým podielom ovsených vločiek, čo znamená vyšší obsah vlákniny a menšie množstvo tukov a cukru.Jablková torta zovesných vločiek tak môže byť vyváženým zdrojom energie aj chutné maškrtenie.A navyše, kombinácia ovseného cesta a sladkej jablčnej náplne tvorí dokonale harmonickú chuťovú kombináciu.
Už sa vám začínajú zbiehať sliny? Poďme si teda spoločne prichystať túto vynikajúcu jablkovú tortu zovesných vločiek!
Ďalšie skvelé recepty nájdete aj na našej facebookovej stránke Prima Kuchárka.
Pokiaľ hľadáte nejakú ďalšiu dobrotu, potom rozhodne vyskúšajte tento tvarohový dezert!
Výborný recept na jablkový dezert:
Čo budeme potrebovať:
Ako postupovať:
1) Začneme tým, že si zmiešame mlieko svločkami.Dôkladne premiešame a necháme 15 minút oddýchnuť.
2) Následne pridáme nastrúhané jablko, vajcia a olej.Premiešame.
3) Nakoniec pridáme hrozienka, škoricu a štipku soli.Opäť dôkladne premiešame.
4) Cesto nanesieme do vymastenej formy.
5) Pečieme pri 180 stupňoch zhruba 35 minút.
Skvelý recept na jablkový zákusek! Avšak čo mi nejde do hlavy je, prečo by sme sa mali vyhýbať klasickým dezertom? Vždy si môžeme upraviť ich receptúry a vylepšiť ich o zdravšie ingrediencie. V každom prípade, táto variácia s ovsenými vločkami vyzerá naozaj lahodne!