HomeReceptyMrkvový koláč z jogurtu a ovsených vločiek s medovým tvarohovým krémom a...

Mrkvový koláč z jogurtu a ovsených vločiek s medovým tvarohovým krémom a orechami

Mrkvová torta z jogurtu a ovsených vločiek s medovou smascarpone tvarohovou polevou a orechmi je lahodnou kombináciou zdravých surovín s nádychom jednoduchosti.Tento koláč je bohatý na mrkvové vitamíny a zároveň ponúka lahodný krém z tvarohu, mascarpone a medu.Ak hľadáte niečo, čím by ste osviežili svoju zbierku receptov na koláče, tu je skvelá voľba.

Navštívte aj našu skupinu Sladké inšpirácie na recepty na Facebooku, kde každý deň nájdete skvelé tipy.

Mrkvový koláč s jogurtovou a ovsenou smascarpone polevou a mletými orechmi

Čo budeme potrebovať:

Cesto:

  • 150 g mrkvy.
  • 1 vajce.
  • 100 g bieleho jogurtu.
  • štipka mletej škorice.
  • 25 g ovsených vločiek.
  • 25 g ovsenej múky.
  • 25 kukuričnej múky.
  • 1/3 čajovej lyžičky prášku do pečiva.
  • 1/3 čajovej lyžičky sódy bikarbóny.
  • Iné:

  • Olivový olej – na vyprážanie.
  • Smotana:

  • 200 g hrudkovitého/smotanového syra.
  • 100 g mascarpone.
  • med – podľa chuti.
  • štipka vanilky.
  • Na zdobenie a posypanie:

  • 50 g mletých vlašských orechov.
  • Ako postupovať:

    1. Cesto: Očistenú a nastrúhanú mrkvu vložíme do misy, rozklepneme vajce, pridáme biely jogurt a ochutíme štipkou mletej škorice – premiešame stierkou.Potom do misy nasypeme ovsené vločky, prisypeme ovsenú a kukuričnú múku, vmiešame prášok do pečiva a sódu bikarbónu – premiešame.

    2.Okrúhlu formu bez dna vložíme do panvice s mierne rozohriatym olivovým olejom a vzniknuté cesto rozdelíme na 3 rovnaké časti – opečieme ich z oboch strán na miernom ohni dozlatista.Po usmažení ich preložíme na tanier a necháme vychladnúť.

    3. Krém: Do nádoby vložíme hrudkový alebo tvarohový syr, ktorý ochutíme medom a tekutou vanilkou – ručným mixérom rozmixujeme do hladka.

    4.Prvý kus cesta položte na veľký okrúhly tanier a naň rozotrite prvú vrstvu krému.Prikryte druhým kúskom cesta, na ktorý naneste a rozotrite druhú vrstvu krému a postup ešte raz zopakujte.

    5.Potom celú tortu natrite poslednou vrstvou krému a pekne ju uhlaďte.Celý koláč posypeme mletými vlašskými orechmi a dáme ho na 1 hodinu stuhnúť do chladničky.

    6.Mrkvový koláč podávajte v panvici s bielou jogurtovou a ovsenou smascarpone tvarohovou polevou a mletými orechmi so slávou a nadšením.

    Priatelia, prajeme vám dobrú chuť!

    Ak máte aj vy svoj obľúbený recept, určite o ňom napíšte do našej facebookovej skupiny Prima kuchárka a navštívte skupinu Prima inšpirácie, kde každý deň nájdete množstvo skvelých receptov.

    Sophie
    Sophie
    Dobrý deň, som Sophie, vaša sprievodkyňa vo svete hotelového a reštauračného textilu. S vášňou pre štýl a kvalitu sa rada delím o tipy a trendy, vďaka ktorým bude váš podnik ešte krajší a pohodlnejší. Objavte so mnou najnovšie kolekcie a praktické fakty pre dokonalú atmosféru!

    1 COMMENT

    1. Článok o mrkvovom koláči z jogurtu a ovsených vločiek s medovým tvarohovým krémom a orechmi zdôrazňuje zdravé zloženie a jednoduchú prípravu. Avšak, osobne by som preferovala viac detailov o správnej teplota pečenia a konzistencii cesta pre dokonalý výsledok.

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Nejoblíbenější

    Čo hovorí lekárska záznam republikánskej kandidátky Kamaly Harrisovej

    Viceprezidentka Kamala Harrisová, demokratická kandidátka na post prezidenta USA.prezidentské voľby, zverejnila v sobotu list od svojho lekára, v ktorom ju vyhlásil za zdravú...

    Čo robiť, ak je pôda príliš kyprá a drobí sa na prach: týmto by mal chalupár posypať zem.

    Mnohí chalupári sa sťažujú na takýto problém, ako je nadmerná hustota pôdy. Existuje však pomerne veľa záhradkárov, ktorí sa stretávajú s opačným problémom.Ide...

    Ako rozoznať rozmrazené a chladené mäso: hlavné znaky – nenechajte sa oklamať.

    K výberu mäsa - bez ohľadu na to, či v obchode alebo na trhu - by ste mali pristupovať so všetkou zodpovednosťou, ak...

    Liga národov: Taliansko vs Belgicko – súboj dňa sa hrá na Olimpicu

    V stredu 10. októbra o 21:45 hod. sa na Stadio Olimpico v Ríme uskutoční zápas Taliansko - Belgicko, ktorý sa započítava do 2. skupiny...

    Nedávné komentáře

    LenkaNovakova on Predaj domácich koláčov
    Emília Nováková on Pistáciový tvarohový koláč
    JankaKritická on Kávu určite zapite vodou!
    Lenka Nováková on Čo zasadiť po cibuli?